チェリーで腹筋チャレンジ!!【上級】
スピッツ
チェリーで腹筋チャレンジ!!【上級】
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どうもお久しぶりです。nanaザップ、ラドンと申します。
今回はスピッツの素敵な曲に合わせて腹筋を鍛えて頂きます。前回同様、V字腹筋が組み込まれていますのでその間も歌は途切れさせないように頑張って下さい。
レッツコミット!
撃沈例
https://nana-music.com/sounds/03588530/
インストラクターねむ
https://nana-music.com/sounds/03588577/
挑戦者様
チャーリーさん
https://nana-music.com/sounds/0358a3b8/
歌詞
君を忘れない 曲がりくねった道を行く
産まれたての太陽と 夢を渡る黄色い砂
二度と戻れない くすぐり合って転げた日
きっと 想像した以上に 騒がしい未来が僕を待ってる
「愛してる」の響きだけで 強くなれる気がしたよ
ささやかな喜びを つぶれるほど抱きしめて
#スピッツ #チェリー #腹筋チャレンジ #nanaザップ
Comment
39commnets
- 🌙美夕🐼さぶあかうんとお借りしました。 ありがとうございました!
- だいすお借りします!!
- りっちゃん@気まぐれお借りしました!キツかったです!
- つかさお借りしました
- A-Na🐸Couleur💤お借り致しました! ありがとうございました!!
- hinoお借りしました。
- Rena*お借りしました! 全部楽しかったですっ((o(*>ω<*)o)) 頑張ったので良かったら聞きに来てくださいっ♪笑
- 蓮お借りしました! ありがとうございます😊
- コロちゃんつかれました
- 藤くん🍎お借りしました、、、ぜぇぜぇ、、、、 https://nana-music.com/sounds/0465da05/
- 癒月【ゆづき】コラボ失礼しました (*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾ は…早い…
- まゆお借りしました(*´-`*)
- 美ら海ウォーター挑戦しました。 キツイですね、これ。 ありがとうございました😊
- ころねお借りしました( ´∀`)ゲラゲラ
- こおお借りしました 楽しかったです(笑)
- mαiкα☽︎︎·̩͙🎸🔰またまたお借りしましたヾ(●´∇`●)ノ
- えり楽しかったです!
- ウリお借りしました┏○)) ありがとうございましたw
- 悠月 彩生面白かったです。ありがとうございました
- momomo3良いトレーニングになりました、ありがとうございます👏🏻