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  • ぽきの ゆうや's user icon
    配信お疲れ様です(* . .))) ストレス...体調に出るなら、余計きついですよね... 私のストレス発散方法は、ストレスの原因によりますが....愚痴るか、寝るか、声劇に昇華するかですね。 声劇では暗い台本をひたすらひたすら読んでます( ᐛ ) 読み続けてると、逆に落ち込んじゃうこともあるんですが....「あ、私の気持ちと一緒の台本だ」や「この読み方今しか出来なかったかも」などの気持ちになって、いつの間にかスッキリしてたりします‪( ˙꒳​˙ )‬諸刃の剣ですね 友達はストレスの原因を人に話してみるといいと言ってました。気持ちが整理できたり、解決策が見つかったりしていいよー!とのことです! ちょっとでもお力になれたらと思ってます(* . .))) 来週の配信も楽しみにしてます!ただ明るくしようと無理はしなくて大丈夫ですからね 秀歌さんの心にも体にも無理のないように活動してくださいまし (※返信は不要です)