ルピラジオ🍀ストレッチ

ルピア

> よし乃🦭ྀི ｳｵｵｵ いつか戻ります😭

✨ すきです嬉しすぎるーっ\(//∇//)\💕 助かります🤣🤣 うんうん！毎日５分だけだから寝る前とかちょっとした時間に一緒に頑張ろうq(*･ω･*)pﾌｧｲﾄ! 一年中シャワーのみなの⁉️Σ(ﾟﾛﾟ;) 疲れ取れてる？大丈夫かな😭 とりあえず週一や月一でもゆっくりお風呂に浸かって癒されてね🥺🙏✨

第二弾出てたーーーーーー!!!♥️♥️♥️ ありがとうございます✨ すきです‍＼＼\\ᐠ( ◜ᵕ◝ )ᐟ//／／ 囁き声助かります🫶🏻 ストレッチ、私もやってみよう…足細くなりたい… 一年中シャワーのみの私、見直します!!!😭😭😭 お風呂に浸からねば!!!!!!

> 🐦‍⬛ིྀまあ‪ 𐊯𐊤Ⴝ𐨝 ᶻ 𝘇 𐰁

✨ まあっちおはよう☺️✨ またいっぱい聴きに来てくれてコメントありがとう🥺💕 ゆっくり順番に返信していくね👍️ 凄く癖になるって言ってもらえて嬉しい(≧▽≦) あぁー！絵本の朗読か‼️✨ そういえばnanaでやったことないなぁ😳 それも台本探して今度読んでみようかな🎶 まあっちもシャワーで済ませちゃう時が多いのね🚿 うんうん！全然違うらしい(°▽°) わぁぁありがとうまあっち💕

> non✧超多忙のため色々遅れてますごめんなさい🐇🐢💦

✨ のんのちゃんこんにちは☺️✨ 今日もお疲れ様🍀 動画も見てくれてありがとう‼️ 私も基本ずっと座ったりずっと立ったりしてるから、めっちゃむくむのよね🥺 毎日たったの５分やれば良いから、これはめっちゃオススメだよ✨ うんうん！ほんと脚が軽くなったって感じるからすごいよ😳 筋トレもしてるよ💪 と言っても腹筋と脚上げと腕立て伏せをほんと少しずつやってるくらいだよ😎 ありがとう😆💕 のんのちゃんご希望の挨拶を入れてまたラジオするね(*´ω｀*)

> 🔥⚡︎EIMA /えいま🕊𓈒𓂂𓏸

✨ EIMAありがとうございます☺️ 了解です✨

ゃーん(ᐡ•̥ו̥ᐡ)💕💕あった(ᐡ•̥ו̥ᐡ)💕💕 最新のがあった(ᐡ•̥ו̥ᐡ)💕💕 凄く癖になる(ᐡ•̥ו̥ᐡ)💓💓 囁き声で絵本の朗読とかも素敵そう✨ 心地よくて寝ちゃうかも( ฅ́0`*)zz… 凄く癒された(ᐡ•̥ו̥ᐡ)💕💕 前までちゃんとお風呂入らなきゃ気がすまなかったのに、 今忙しくてシャワーで済ませちゃう時がおおくて(ᐡ•̥ו̥ᐡ) ちゃんと入るだけで全然違うんだね(*･ω･)(･ω･*)ﾈｰ❤️ ルピラジオ大好き(⑉• •⑉)‥きゅん💕💕

囁き声✨🍀0～(,'3　j　)っ🍀🕊️✨ 動画見たよ🎬💕 確かに良いかも✨👀!!!✨基本ずっと座ってるから👩‍💻、ふくらはぎパンパンなんだよなあ🥲 しっかりストレッチしたら血流も良くなるし、むくみも取れて細くなるよね✨₍₍ｩﾝ( ´ ` *)ｩﾝ⁾⁾✨ お風呂もねえ♨️🛀🥲シャワーだけにしちゃう🚿 ルピアちゃん、何でもちゃんと続けてそうですごいなあって思う🥰💕(筋トレもしてない⁇👀) ルピラジオ次回の放送も楽しみにしてます📻o(*´꒳`*)o♬

ルピアさん！こんにちは！ はい！好きなものだったらなんでも大丈夫です！ キャラクターだったり、動物だったり 場所だったり！ラジオで紹介してください！！

> miya𓇼˙˳⋆〻みやんꪔ̤̱全体的に🐢

✨ みやちゃんおはよう☺️✨ たくさん知りたいって思ってもらえて嬉しい(≧▽≦) うんうん！とりあえず一週間やるだけでも脚が軽やかに感じてくるから頑張って😆👊✨

✨ ミーちゃんおはよう(ू•ω•ू❁)ଓ 心地好く聴いてもらえたなら何よりだよ😆💕 ASMR系は聴いて癒し感じてもらえたら嬉しいからね(*´ω｀*) なんと‼️素敵なふわふわ優しいお声のミーちゃんに、声好きって言ってもらえて嬉しすぎる(//∇//)💕 また癒されにゆっくりミーちゃんのサウンド聴きに行くね🥺🙏✨

> N a g i 🪿🌻🧡

✨ なぎちゃんおはよう⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝🔆 早くもまたルピラジやってしまった🤣 お‼️ひなちゃんねる知ってたの⁉️Σ(*ﾟДﾟ*) わぁぁ✨一緒( ☆∀☆) ほんと‼️この方の動画はどれも効果抜群だよね🏋️‍♀️✨️✨️ うんうん！私も夏とかは特にシャワーが多かったんだけど、美肌効果あるって見てたらしっかり毎日湯船につかるようにしてる🛀✨ とっても素敵だったって嬉しい(≧▽≦) 朝から癒しになれたなら何よりだよ☺️🍀 またなぎちゃんのサウンドもゆっくり聴きに行くから待っててね🥺🙏✨

> paya🍍

✨ ぱやぱやおはよう☺️✨ この方の動画はオススメだよ＼(^-^)／ うんうん！私も最初は半信半疑だったけど、一年以上やってみてて、 これ続けてやる時とやらない時だと全然違うから効果実感した😆 偉いってありがとう🥺✨ 大事だよぉ(*´∀｀)

> ATSUKI

✨ アツキくーんおはよ☺️✨ そう！早くもルピラジオ第二弾だよ‼️ インスタの投稿はこれ用だった🤣 うんうん✨ASMR風囁きがいいって言ってくれたからね(о´∀`о) 月見てパワー感じて目が冴えたのか、珍しく遅くまで起きれてたね😂 そうなんだよね！そういうメリットもあるから囁き気に入った(*´ω｀*) 素晴らしいテーマとかありがとう(//∇//) 面白いって思いながら聴いてもらえたなら嬉しい✨ お！動画も見てくれてありがとう😆 まさにアツキくんが言ってくれてる通り、簡潔で短時間でやりやすいし気軽に簡単にできるから良いのよ🥳 湯船にちゃんとつかってるアツキくんさすが‼️ 私も毎日つかってる🛀 やっぱり湯船につかるとじんわり汗かいて疲れが解れていく感じが好きなのよねぇ😊 喋るの上手ってありがとう‼️ 大変ではあるね、これは５回くらい録り直したから🤣 ほんと⁉️そう言ってもらえて嬉しい(*´꒳`*) ギフトと拍手もいっぱいいつも本当にありがとう🍀

> あお

✨ ストレッチの動画も見てくれてありがとう😆 お‼️効果抜群だからあおちゃんも頑張ってみて👍️✨ 考えてくれるのありがとう🥺💕

> あお

✨ あおちゃんおはよう☺️✨ ( ´･ω) (´･ω･) (･ω･｀) (ω･｀ )ﾋｿﾋｿ

> 🌞よう🌞 ⚜️🐗🥊 🌀🕊𝑮𝑰𝑹𝑳副会長👧

✨ よーちゃんおはよう☺️✨ めっちゃ効果から感じられるからぜひやってみて( ☆∀☆)

> 🔥⚡︎EIMA /えいま🕊𓈒𓂂𓏸

✨ EIMAさんおはようございます☺️✨ ASMR風にしてみました🍀 そうなんですよね！お風呂大事ですね✨ 普通のサウンドのリクエストもありがとうございます🎵 お祭り関連の声劇もやってみますね(*´∀｀) ラジオのリクエストもありがとうございます🤣 好きなものですか！なるほど‼️ ありすぎて悩みますが、好きなものであればジャンルは何でも大丈夫なのかな？🤔

ルピアちゃんのラジオ♬.*ﾟ ルピアちゃんのこと❤︎たくさん知りたいっっ💐🤍 足細くなりたいからストレッチやってみるぅ❤️❤️

ﾙﾋﾟちゃおはよぉ~⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝🔆 ﾙﾋﾟﾗｼﾞきたーっ🥰📻 ﾘﾝｸ見たら、まさかのひなちゃんねるだったぁ😻 うちもひなちゃんねる好きでよく見てるよꔛ‬ෆ 脚痩せもいいし、全身痩せもすごく効くっ🏋️‍♀️✨️✨️ お風呂はねぇ、ｼｬﾜｰで済ませちゃうこともあるから やっぱなるべく毎日入るようにしないとだねぇ☺️🛁🚿 ﾙﾋﾟﾗｼﾞとっても素敵だったぁ⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝♡ 朝から癒しっっ☺️🍀✨️

ルピラジオ！オススメストレッチ脚やせ◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡ やっぱり、こういうのやってくと効果は出てくるんだね😆なかなか継続が難しいんだけど、ルピちゃん偉い👏👏👏 お風呂も大事だよねぇ😆(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ