ジブリメドレー【おうぢラヂオ249】
ERI-KEN
ジブリメドレー【おうぢラヂオ249】
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⛅️天高く馬🐴肥ゆる秋🍁🍂かな(。・_・。)ノ
なんていう誰かの俳句がありますけども、なんで🏃スポーツの秋なのかとちょっと考えてみると、暑さで汗だくだくになってバテてしまわないようなちょっと運動しても汗がスーッと引く心地よい気温だからではないかと…
🏃♂️マラソンとかは冬❄️の方が身体の暑さをスグに冷やしてくれるからある程度寒い方がいいんだと思います
寒すぎてもアカンけどねー🥶
おうぢもウォーキングは毎日して体調には気をつけて美味しいものをバクバク食べて行きたいと思います(*^^*)
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