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10月8日は「木の日」らしい。
そして、十三夜の月🌔でもある。
今夜はみえるかなぁ〜。
新暦十月(旧暦九月)は、「長月(ながつき)」と言ったりするらしい。夜が長くなる。
二十四節季では、「寒露(かんろ)」「霜降(そうこう)」「立冬(りっとう)」と続く。🍁🍂晩秋に入った。
秋は、早寝早起き。日の長さに合わせて過ごすと良いらしい。肺を整える白い野菜を食べて、リンパの流れをよくして、くしゃみ、鼻づまり、のどのつまりを解消しましょう、などど本に書いてある。( ᵕᴗᵕ )フムフム
秋は、魚が美味しそう。
秋刀魚、ブリ、鮭、鰹!!!
血を作る赤みのタンパク質を摂取して、4ヶ月後の自分の身体が健康でありますように😌🧣
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