みいのミニクッキング🍳ピーマンの肉詰めの巻
みい
みいのミニクッキング🍳ピーマンの肉詰めの巻
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#TKGのうた #キューピー3分クッキング #耳コピ音源
「ピーマンの肉詰め」
あまり高くない挽き肉とピーマンで
至福の時間をどうぞ♫
余れば、冷凍してお弁当とかに
いれてもよいですよ〜
※すてきなBGM→TKGさん。
どうもありがとうございました✨
【材料】16〜20個作れます(*^^*)
ピーマン8〜10個（二袋）
玉ねぎ半個
合い挽きミンチ大１Por小なら2P
塩こしょう
パン粉牛乳に浸す
卵１個
ケチャップ適量
ソース適量
小麦粉少量
-作り方-
ピーマンを洗い縦にニ等分にする。
みじん切りにした玉ねぎ
や卵、牛乳浸したパン粉、塩こしょうを
食わせよくこねる。
半分に切れたピーマンに薄く
小麦粉を振り肉だねを詰めます。
けっこうピッタリギッチリ詰めてよし。
フライパンにほんの少しの油ひき
（ミンチから油がでるのでひかなくても可）
肉の面から焼く。肉の面に軽く焼色が
ついたらひっくり返しピーマンの面を
焼く。焦がさないよう中火かやや弱火。
フライパンに蓋があれば、して蒸せば尚よし。
つまようじをピーマンの肉の面に刺して
透明な肉汁が出たら火が入ってます。
焼きた時出てきた肉汁に適量のケチャップ
とソースを混ぜてかき混ぜたら美味しい
ソースになりますので、肉詰め取り出して
から是非作ってみて下さい。
出来上がったピーマンの肉詰めにソースを
塗りお皿に並べたら完成です💖
Comment
6commnets
みい💖入院中。- みい💖入院中。
わたあめ🍭これは美味しそうだ🤤✨ ピーマンの肉詰め大好物だから 作り方をしっかり覚えておかなくちゃ(⌯︎¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧︎ 久々にみいちゃんと話せて楽しかったよ🎶 ありがとう☺️
Miyoko🍓ピーマン(🫑•᎑•🫑)の肉詰めは息子が大好きだから、よく作るよ❤️😍👍 ピーマン🫑自体は好きじゃないけどお肉詰めたら私も食べ れる〜😋🍴 みいちゃんのお料理講座、久しぶりで嬉しかったよ♥ありがとぉ (*´︶`*)♡🍓- みい💖入院中。
あけしーず 🫧𓂃𓈒𓏸🐈⸒⸒⸒⸒みいちゃん🍒 美味しそう〜〜😋😋 これはご飯すすむね🍚💕 ちらし寿司、ハンバーグもに続くクッキングシリーズ♫だね👍大量に作れるお料理は助かるね😊💕
