月のワルツ / ピアノ+DTM

諫山実生

> 🕊YUNI🕊

さん ー！！ とても興味深いお話で、文章拝見できてうれしいです。 ゆっくり私もよませていただいて、のんびり返信しますね。 心のことや、抽象的な物事が大好きで。 なぜ、これはこうなんだろう？ と地面に根を張るように拡げていくことが至高の喜びなんです。 そうして自分と向き合っていくことをしていると、 ふとそういった仲間たちと出逢えたりして。 その対話が幸せなので、本当に嬉しいです。 改めて自分と向き合って、根を張ったものから咲いたものこと、お伝えしますね！☺️ こちらこそ、感謝と尊敬です。 ご自身と向き合ってらっしゃる方、 自分というパートナーと対話する姿勢を持つ方、 本当に素敵だと思っています。 では、またお返事します。 あまりに心躍ったので、それだけでもお伝えしたかった。 ありがとうございます。 おやすみなさいませ☺️

Nekoさん、こんばんは。 昨夜に続き丁寧なご返信ありがとうございました。 とても興味深い内容で、私も自身の課題にもなっている部分なだけに深く考えました。 なので、今一度お邪魔致します。 勿論、サウンドも楽しみにやって来ました😊 Nekoさんの声がとても好きです🥰 私なりに考えた事です。 今回は、外ではなく内側の問題として相互依存が出来るかとしますと、先ず、Nekoさんがお話しされたように 何かが何かを支配する関係に固定される　と言う事は主に 頭（エゴ、思考）が心（深層部の本当の望み）と身体を支配する関係が固定されるという図でしょうか。 そういう事にして想像してみました。 頭の言うことは脅迫的でありまして、生きる為に危険から身を守るべく恐怖心を囁く。 命が一番大切なのでこれに支配権を奪われる。 そしてバランスが崩れていく。 いくら消そうとしても、身を守る為に存在している考えなので全てを消し去る事は出来ません。 相互依存するならば、それを知った上で、心と身体は頭を落ち着かせながら安心するように教育していく必要があるのではないかと考えました。 そして、体には、本当に食べたい物、必要な物を与えて無駄なエネルギーで飽和させない様にしてあげる。 現在の私はそんな風に自分と向き合っています。 ゴールはないと思いますが成果は大きいでしょう。 あちこちから教わったり考えた事をまとめてみました。 長くなり申し訳ありません。 こんなに大切な事を改めて考えさせてもらえたNekoさんに感謝申し上げます。 大切なお時間いただきありがとうございました😊 これからも素晴らしい歌声をとても楽しみにしております。 感謝と尊敬を込めて…。 それでは、失礼致します。YUNI

> 🕊YUNI🕊

さん 素敵なご返信ありがとうございます。 朝に拝読して、味わいながら読んでいました。 頭と心と身体。 それぞれの視点があるはずなのに、 何かが何かを支配する関係に固定されてると、 変化の中でもやり方を変えられなくなることかあります。 ただ、そのやり方で今まで生き残ってこれたので、 否定するわけではないんですが、 困った時はそれぞれの関係の見直しが必要になるなぁと思う昨今です。 心理学の用語に、”相互依存”という言葉がありまして。 相互依存というのは、 人間の成長段階でいうところの自立の次にあるものだと言われています。 “共依存→自立→相互依存” の順になります。 同じ依存がついている共依存との違いは、 相互依存の場合 ”主従の切り替えが自発的にできること。” “それぞれが自立の立場に立ち帰れること”、 大きくこの二つになります。 なので、対等な対話ができるようになり、 いざという時は各々の視点を見返して自覚し、 また関わる際に新たな物事が見れるようになる関係性になります。 他の人との関わりで用いられる概念ですが、 自分は自分の中でもこうありたいなと思ってます。 YUNIさんのお話を聞かせていただいて、 改めて自分のことに気がつかせてもらいました。 YUNIさんが乗り越えられた経験も書いてくださって、 ありがとうございます。 失語は聞いたことがあったのですが、改めて拝見しました。 身体に現れることも、色んな見えないことの重なり合いの結果で、最終的に名前がつけられているものだと今は解釈しています。 見えないことに名前をつけることで、触れられるようにして、生きる糧にしたり、道標にしたりするのだと思います。 今後もお互い色んな無象のものこと達と会うと思いますが、 手に取れるものを一つずつ糧にしながら参りましょう。 また遊びに来てください。今日も引き続きよき日を☺️ 本当にありがとうございました。

> 肉ﾟ

さん ありがとうございます☺️

> Neko

さん おはようございます。 普段、何となく感じている自分自身への違和感をわかりやすく説明していただき、うまくいかない時の体との向き合い方がとても勉強になります。 考えてみると、成る程、思い当たる節があります。 Nekoさんは、ちゃんとご自身の声が聞こえているんですね。 それは時にとても忙しい事だとは思いますが、丁寧に自身を愛することが出来ていて見習いたいと感じています。 それに沿って考えると、私の場合、頭（過去の知識）と心（現在、今）ばかりが喧しく主張し続けていて、身体は黙って２つの意見に従って動いている状態です。 何だか、身体に申し訳ないと少し反省しました。 好きな言葉の中に、「訴える」とありますね。 以前、失語した時に体験したのですが、心が萎んだ時、声は訴える事が出来ずに力を無くしてしまうようです。 きっと、どこかの主張が激しすぎてバランスを崩したんでしょうね。 Nekoさんの体の声がみんな可愛らしいくて、特に身体さんの口調が「いいですヨ」って他の２つより落ち着いていてちょっと微笑んでしまいました。 今、自分の好きな言葉が出てきませんが、意識しているのは「循環」です。 Nekoさんの考えと似ていますね。 日々、自分自身が心地よい振動を放ち続けられる生命であるように過ごしていこうと思っています。 色々な優しさや楽しさを感じて受け取ったら、それを周りに巡らせ、大きな循環を創れたら嬉しいです。 月の導きで思いがけず大切な話を聴かせていただき、ありがとうございました。 御本も紹介していただき、人生が変わる！！程のいい声は絶対生活に必要だと感じます。 是非、探して拝読させていただきます。 季節が変わろうとしていて落ち着かないですが、それも仕方ないなぁと笑顔で楽しんでいきたいと思います。 今日も良い一日をお過ごし下さい😊 また、歌声を浴びに来ます❣️ ありがとうございました。

めっちゃ好きです((⊂(∩///˙꒳​˙///∩)⊃))ﾌﾝﾌﾝ

> 🕊YUNI🕊

さん そうなんです、みんな色んなこと言うから本当に…。笑 頭は頑固だけど、心は好奇心いっぱいで、身体は少し臆病みたいな感じがあるなと自覚しまして。 身体と対話するようになったり、その三つ全部で向き合って助け合えるようになりました。 頭が、”いやこれはだめだ！”っていうのを、 “多数決〜！体と心はどう思ってる〜？”ってしたり。笑 頭が”ここが間違えた、だめだ！”っていうのを、 心が”でも、すごく楽しいよー！”っていうのを聞いたり、 身体が”ちょっと身体ほぐしながらもう一回やってもいいですよ”っていうのを聞いたりです。笑 ね、そうです、今回一度だけのパートナー達ですもん。 お互い長く少しずつ参りましょう。 声、ありがとございます☺️💃嬉しいです。 そう言っていただけて、好きな本と好きな言葉と最近やっていることをお伝えしたくなったので伝えます。 本は 金丸明日香さんの ”人生が変わる!! 本当に「いい声」になる方法” を拝読してます。 基本のトレーニングと、声質に沿ったトレーニングも記載されていて好きです。 浮かんだ好きな言葉は、 “歌の語源は訴えるに通じる” 心が訴えたいことはなんだろう、といつも向き合うようにしてます。 歌は自分の想いと向き合える機会としても捉えてます。 最近意識してしているのは、 “巡らせること”です。 うまくいかないなぁと思ったら、 頭・心・身体のどれかを巡らせ始めます。 頭だったら本を読んでみたり、 心だったら日記を書いてみたり、 身体だったらとりあえず部屋を歩いてみたり。 思い通りにいかないなぁと思ったらそれらをして、 また歌を歌ってたりします。 何かYUNIさんがご自身と過ごす参考になれば、きっかけです☺️ いつもありがとうございます。 どうかご自身とよきお時間をー！💫

> Neko

さん そうですね、頭も、体も、それぞれの気持ちを持ってますから時には喧嘩しちゃいますよね。 また和解出来たなんて素晴らしいことですヨ♪ 今回、一度だけのパートナーである自分ですものね。 そんな時も長い目で待ってみたりしてもよきですよね。 こんな素敵な歌声をお持ちで本当に羨ましいです。 立ち入った返信で失礼いたしました😊 またサウンド楽しみにしています♪

> 🕊YUNI🕊

さん ありがとうございます☺️💃💫 はー、そういっていただけて嬉しいですもう…🤦‍♀️ なんと言いますか、 心と頭と体が少し喧嘩していたのがそっと和解し始めた感覚が昨今ありまして。 軽くなった自分でこうしたい、をできた気がします。 本当にありがとうございます。☺️ どうかどうか素敵な宵を🌃

Nekoさんとても素敵です✨👏✨👏 ピアノも魅惑的で今夜は本当に不思議な事が起きそう…(*⁰▿⁰*)