【ピアノ】忙しい人の為のラジオ体操第1
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【ピアノ】忙しい人の為のラジオ体操第1
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↓↓↓歌詞(セリフ?)↓↓↓
ラジオ体操第1
腕を前から上にあげて、大きく背伸びの運動から、はいっ。
いち、に、さん、し、ご、ろく。
手あしの運動。
いち、に、さん、し、ご、ろく、しち、はち、
いち、に、さん、し、ご、ろく。
腕をまわします。
外まわし、内まわし、ご、ろく、しち、はち、
いち、に、さん、し、ご、ろく。
あしを横に出して胸の運動。
横振り、斜め上に大きく、ご、ろく、しち、はち、
いち、に、さん、し、ご、ろく。
あしを戻して両あし跳び。
いち、に、さん、開いて閉じて、開いて閉じて、
いち、に、さん、し、ご、ろく。
手あしの運動。
いち、に、さん、し、ご、ろく、しち、はち、
いち、に、さん、し、ご、ろく。
深呼吸。
いち、さん、し、ご、ろく、しち、はち、
いち、さん、し、ご、ろく、しち、はち。
#ピアノ #弾いてみた #ラジオ体操
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