ボンド体操第一

服部正

#なま伴奏 #Bonds体操第一 #服部正 みんなー！ボンド体操はっじまるよー☆ まずは首から、たま やまだの運動！ たま、やまだ、どぇす！ たま、やまだ、どぇす！ 続いて、腕を大きく広げて、うさたんの運動！！ 先生、大好きだよー！ 先生、大好きだよー！ 続いて、体を前に倒してそらして、ふたりんの運動！！ がおー！！！ がおー！！！ 続いて、足を広げて、じんたんの運動！！ 先輩、はやく♡ 先輩、はやく♡」 最後に呼吸を整えるために深く深呼吸♪ ボンドの呼吸 壱ノ型 「喘ぎ」 はい 今日も一日元気にがんばりましょう！ 以上！ボンド体操でした♪ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ Bonds https://nana-music.com/playlists/3332044 たま やまだ https://nana-music.com/users/8716636 うさたん https://nana-music.com/users/6894587 ふたり https://nana-music.com/users/2665506 じんみん https://nana-music.com/users/8877222