、
--
、
- 8
- 0
- 0
🌻のんちゃ
🍷ちょん
☆
☆
お願いマッスル めっちゃモテたい
お願いマッスル めっちゃ痩せたい YES
お願いマッスル めっちゃモテたいから
うー(🌻キレてるよ!)
はー (🌻キレてるよ!)
筋肉にお願い
🍷ヒップレイズ サイドベント
(🌻腹筋6LDKかい!)
🍷ダンベルカール ハンマーカール
(🌻二頭がいいね!チョモランマ!)
🍷プッシュアップ ベンチプレス
(🌻大胸筋が歩いてる!)
(🌻仕上がってるよ! 仕上がってるよ!)
(🌻筋肉本舗!はいっ!ずどぉぉん!)
🍷理想の自分を思い描いたら
今すぐ始めようトレーニング
(🌻ゲットマッスル)
🍷ヤバめの現実なんとかなるはず
ダンベル両手にフリーウェイト
(🌻ナイスマッチョ)
🍷焦りは禁物 無理しちゃ沈没
負荷のかけ方を調節
(🌻そう筋肉)
🍷限界10回 ギリギリ全開
3セットしたらオーライ
(🌻ナイスポーズ)
🍷辛いこともある筋肉と
モテモテボディが欲しいの 綺麗な私に大変身
🍷見てなさい!(🌻サイ)🍷さい!(🌻サイ)
(🌻サイ! サイドチェスト!)
☆
お願いマッスル めっちゃモテたい
お願いマッスル めっちゃ痩せたい YES
お願いマッスル めっちゃモテたいなら
うー (🌻キレてるよ!)
はー (🌻キレてるよ!)
筋肉にお願いだ
🍷レッグカール ハックリフト
(🌻泣く子も黙る大腿筋!)
🍷バックプレス サイドレイズ
(🌻肩に小っちゃい重機乗せてんのかーい!)
🍷ベントオーバー ラットプルダウン
(🌻背中に鬼神が宿ってる!)
(🌻仕上がってるよ! 仕上がってるよ!)
(🌻頑張るあなたは美しい)
Comment
No Comments Yet.