変わらないもの

奥華子

3キロ近く痩せました。 最近、自炊するのが面倒でおにぎりしか食べてなかったら少し痩せました。一人暮らしの人が痩せると「え、大丈夫？」とか心配されがちですが、そろそろ夏本番でダイエットしたかった私としては一石二鳥なんですよね。 夏だし、代謝の良すぎる私は汗がドバドバ滝のように流れます。それの効果もあり着々と痩せてきてます。食費も浮くし自炊しなくていいし痩せるしいいことずくめですね。あ、でもこれは面倒くさがりな雨季だからこそ出来るダイエット法なのでみんなはしっかり朝昼晩とたくさんご飯を食べるべきだと思います！特に、実家暮らしの方はお母さんが作るお料理を残さず食べて欲しいですね。 ちなみに、月に一回2時間くらい自転車を漕ぐっていう運動もしっかりしてます。月に一回ですが、、、。 今日は、素晴らしいピアノに乗せて「時かけ」の歌でもある夏らしい歌を歌いました。