チェリーで腹筋チャレンジ!!
スピッツ(インストラクターねむ)
チェリーで腹筋チャレンジ!!
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久しぶりの腹筋はバラードでした。
面白要素皆無です。眠いです。朝です。だからしょうがないんです。どうやっても朝から腹筋の気分ではなかった。でもさ....腹筋やってくださいなんて言われたら断れないんです。仕方がないんです。筋細胞は刺激を求めているし。そして私はインストラクター。裏ザップもやります。
(※スーパーハイテンション版は後でとります。以上です。)
Comment
13commnets
- 歌好きのねむ
- にこꃓ面白いよwwwおつかれさま!w
- 歌好きのねむ寝れないんだよ....(´・ω・`)
- 歌好きのねむあるおはよ(o˘◡˘o)♪ やめろぉぉぉぉぉおwwww
- 歌好きのねむ
- 歌好きのねむ寝不足でクマがスゴくてまるでパンダの状態でしたよw
- ナレハテ
- 歌好きのねむ
- ナレハテ
- 歌好きのねむ
- ナレハテちゃんとサビの高い所も腹筋しながら歌えるとは!!インストラクターもやっぱり凄いっす\('ω')/\('ω')/
- 歌好きのねむ
- ラドンお疲れ様! さすがインストラクターwww