⑧後ろへアプローチ？犬から学べ

うさまる

あくびして、あくび終わりに口閉じる瞬間その形を維持してストップ！！！ 口内を伸ばしている状態もキープ！！！ あくび＝欠伸！ 口内の伸びでもあるのです！ そして、その時、口は息を吐いているけど、鼻から少し吸ってる感じないですか？ その息を「鼻の穴の奥＆喉の付け根」あたりに通してませんか？ そして、「鼻の穴の奥＆喉の付け根」は、その時、伸ばすようになっているはずです！ 消すから要メモ