【声劇】おやすみなさい【1人声劇】
台本:Rion 読み手:○○様
【声劇】おやすみなさい【1人声劇】
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台本第468作。
─ 今日も頑張ったね。
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おつかれさま。
今日も頑張ったね。
無理しすぎてない?
人生って、大変なことばかりだもんね。
そうだ、
リラックスするいい方法があるんだ!
「逆腹式呼吸(ぎゃく ふくしきこきゅう)」
って言うんだけど、
まずはお腹を引っ込めて、
目にギュッて力を入れて
思いっきり息を吸う。
そして息を吐く時は、
全身の力を抜く。
この呼吸を5分くらいやってると、脳が
「変性意識状態(へんせい いしき じょうたい)」
っていう、
特別なモードに切り替わるのさ!
そうすると、一気に体が緩むんだ〜。
寝る前に、ぜひやってみてね😌
君の明日が
今日よりもっと
いい日になりますように。
じゃあ、おやすみなさい。
良い夢を!
【0:23】end.
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1人声劇台本です😴💤
アドリブ、改変などは、
内容に変更のない程度であれば
使いやすいように変えて頂いて大丈夫です🕊✨
男女どなたでもコラボOKです🚹🚺
FF外の方も、声劇未経験の方も遠慮なくどうぞ!🔰
ご使用の際にコメントor拍手を頂けると嬉しいです👏
伴奏者さんへの拍手もお願いします👏
台詞コピペ🆗です✍🏻
#Rionの台本
BGM/aru-kaiさん
植松伸夫
【FF5】思い出のオルゴール
(音源を貸して頂き、ありがとうございました!🍀✨)
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Comment
38commnets
- 赤井 雪素敵な台本、お借りしましたm(_ _)m
- 海空 くらげ素敵な台本お借りしました✨
- 結城あまね素敵な台本をお借りしました。ありがとうございます✨
- ゆーちゃんお借りしました✨
- 🕊杏樹りおん📚最新1,016作目「もしも明日が来るなら」※投稿多めです
- 🕊杏樹りおん📚最新1,016作目「もしも明日が来るなら」※投稿多めです
- はな🌼声劇・凸コラ垢💐いつもありがとうございます✨️ 素敵な台本ありがとうございます✨️ お借りしました(ノ≧ڡ≦)
- freeze(抹茶味)素敵な台本お借りします
- 🕊杏樹りおん📚最新1,016作目「もしも明日が来るなら」※投稿多めです
- 🕊杏樹りおん📚最新1,016作目「もしも明日が来るなら」※投稿多めですさんー! お返事遅くなってしまいすみません!🙏💦 そうなのです!現代の日本では廃れてしまった呼吸法ですが、ヨガではこの呼吸法を使うそうですよ!✨ コラボもありがとうございましたー!🕊✨️
- 🕊杏樹りおん📚最新1,016作目「もしも明日が来るなら」※投稿多めです
- 🕊杏樹りおん📚最新1,016作目「もしも明日が来るなら」※投稿多めです
- やしのき素敵な台本お借りしました!ありがとうございます(_ _)
- Enue〜エヌ🎩素敵な台本お借りしました!!! ありがとうございます😊
- 楓風カイすみません2回お借りしました!!!!!
- 🕊杏樹りおん📚最新1,016作目「もしも明日が来るなら」※投稿多めです
- しゅーせい@アキもうほんと、こういうの大好物です。お借りします!
- 🕊杏樹りおん📚最新1,016作目「もしも明日が来るなら」※投稿多めです
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