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8commnets
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    まりあ
    > マク

    さん🍖✨ いつも聴いてくださり( `・ω・o[✨感謝✨]o マク師匠、コメントと🎁もありがとう🤠👍✨ あわわ。恥ずかしいけど過去曲聴いて貰えてありがたし!!えっと、いつも土曜日に投稿してて最近は大体2週間おきにペースダウンしちゃいました😣💦 今週は更新しまーす\(^o^)/

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    マク
    まりあさんの新曲あがらないから 過去サウンド漁ってたら好き曲はっけして癒されてたー(´^ω^`)ブフォwww
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    まりあ
    > たか🍓

    さん、いつも聴いてくださり・・ ( ´・ω・o[✨感謝✨]o たかさん、ありがとう😆👍✨ 私もヤバくて今、人生で一番太ってます😱精神薬の副作用で食欲増加もありますが、それは甘えなので自分に厳しくいきますね(`・ω・´)!! たかさんと言えばバレーですものね!!また再開出来る日を祈ります。頑張れキャプテン🤨👍✨

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    たか🍓
    優しい歌声とダイエットのお話、良かったです😉 私、ヤバイ😵💦食べ過ぎ!&コロナでバレー中止してるし😭横に成長中😭
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    まりあ
    > takamon☕小休止꜀( ꜆ _ᰔ_)꜆

    さん🍙✨ いつも聴いてくださり( ´・ω・o[✨感謝✨]o 👏とコメントありがとう😆👍✨ うん、温度調節が難しくて服装に迷う時期だよね(´・ω・`)16時間断食はこないだラジオで話題になってたよ。臓器をお休みさせるのは大事なことだよね!!takamonさんが良い結果出ますように(`・ω・´)人✨ ワタスは長年一日一食やってたんだけど、昨年から二食に戻したら体重増えてしまった/(^o^)\また戻すか16時間断食にするかな・・

  • takamon☕小休止꜀(   ꜆ _ᰔ_)꜆'s user icon
    すっかり、暖かくなって来たね₍˄·͈༝·͈˄₎ค〃  ワタシは元々インドアなので、余り生活スタイルは変わらないけど、16時間断食を知って、ひと月位前から実践してるよ。  まあまあイイ感じなので、もう少し続けてみようかと思ってるよ(っ'ヮ'c)
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    まりあ
    > ぉぷ~

    さん、いつも聴いてくださり・・ ( ´・ω・o[✨感謝✨]o 嬉しい感想ありがとう😆👍✨ 年末〜今年のこの冬を思い返して色んな気持ち込めて歌ったので、そんな風に言ってもらえて・・重ねてありがとうだよ!! ドロドロ血は避けたいよね。特に隊長は首が心配だもんね😞代謝上げるには水分いっぱい摂った方がいいって聞いた!!なので毎日ルイボスティーをガブガブ飲んでるよ🫖✨ 笑うことは心身共に良いよね🎵おお、山本さんのやーつ観てるとはさすが!!マッコイさんと仲良いのは聞いたことあるよ〜。私は昨夜YouTubeでドリフ観て腹筋使った🤣

  • ぉぷ~'s user icon
    ぉぷ~
    素敵… なんだろまりあちゃんの一語一語の歌詞が 胸を締め付ける感じがしました😌💕 健康か〜大盛り→普通にしたw 更には飲み物は水、烏龍茶とかにして とにかく血を綺麗にしたいって😅💦 ドロドロになると色々と障害出るからね。。 昨年の11月みたいに…運動しないと😅💦 通勤で1日5000歩は歩いてるけどなんの効果も 得られてないwww あとやはり笑う事かな…けいちょんチャンネルで マッコイとの絡みは大爆笑で、運動した気分❤️😆